山が好きかも…横浜・スイート♪ハッピー☆シャイン!

日々の事・フィットネスの事・スピリチュアルな事!そしてワンコの事☆彡

2025-04-26から1日間の記事一覧

フィットネスインストラクターあるある!? ep.-1  昭和お立ち台ってホント!?

ビオラ見つけた~~ (写真と内容は関係ありません) こんにちは。 思い出しながら昭和~平成~令和と フィットネスインストラクターのアルアル エピソードを書いていきましょう そもそも、運動って 昭和時代は体操って事で エアロビクスのインストラクター…