こんにちは。
2月の旅以来まだ、牛肉豚肉がいまだに食べられなくて…
肉は鳥肉
あとはお魚と豆腐とヨーグルトでタンパク質は補っています
毎食、朝ごはんはいつも同じ物を食べているのですが
夜ご飯
シャチョーさんと一緒に食べるので
毎度、毎度
🐻『今日、何食う？』
先日、シャチョーさんが
🐻「すき家で買って帰ろう」
そうか、すき家かあ 牛丼…
きっとそれ以外もあるだろうね と
信じて入ったら
あったわ！
これ絶対お得ってメニューです
最近、街中でもサラダを売りにしてるお店が結構できていて
チョップドサラダ とか サラダ何とかって名前で
サラダがメインで肉とか魚とか、
それ一食でヘルシーな食事になるってお店
ファミレスでも コブサラダとか アボカドシュリンプサラダとか
結構、ライトミールのメニューにありますが
どれもこれも、良い値段するのよね～
お高いのよお～ オクサマア～～ って感じです…
で、このすき家のお得メニュー
お食事サラダ
⇓ ⇓ ⇓
私は、チキンを選んだのですが
牛肉のもありましたよ
チキンも多分ササミがボイルしたのが2本分くらい入っていて
野菜はもちろん、十六穀米やくるみやアーモンドなどなど
レタスだけじゃなくて、ブロッコリーにパプリカにコーンに、
キャベツも入ってるし…
ま～～十分だわ
これで ６５０円
きゃ＝＝＝＝＝
シャチョー 安い やすい～～～～💕
サイゼリアの次にチープだ～～～～
※サイゼは、また別ですけど、
ワインとあと2皿くらいで800円でお釣り来ますもんね
というわけで、 すき家は牛丼だけじゃないというご報告でした～～
さて、今日のところはおしまいにします。
いや~~これはありがたいメニューです
しばらくお世話になりそう
できればしばらく値上げしないでください～～
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
最後までお付き合いくださいましてありがとうです
シャインのブログはまだまだ続くのだ☆彡
