どうなっているのか復興 !
NIPPON ! がんばれ! 大和魂全開だ☆
東日本大地震の被害は、まだまだ解決していません。何が正しいのかわからないけれど、
もっともっと、自分ができることを探して、自分ができる事を続けます
心と気持ち、物の大切さを見直します!
がんばれニッポン つながる! 日本
こんにちは。
ミートローフ作りました。
オーブン料理ってとても楽チンなんです。
だって、まぜて、オーブン入れてチン！
その間は仕事もできるし、出来上がりはなんとなく豪華に見える。
ウヒヒ
まずは、牛豚肉のミックスひき肉にパン、そしてまかないの味方もう一つ
玉ねぎのローストのレトルトパウチ！（これは便利！）と卵
野菜は、冷凍のミックスベジタブルと味付けは塩、こしょうそして、チーズ入れちゃうナリ～
オーブンは予熱で温め準備開始です！
パンはお水に浸して絞って肉に混ぜます。
混ざったら卵入れてまた混ぜ混ぜ 練り練りします
塩コショウして、ロースト玉ねぎ入れて
ミックスベジタブルにチーズも入れて練り練り
混ざったお肉を耐熱の型に入れて焼くだけ！
おおお、オーブンに書いてある通り焼いたら、できました！
付け合せは、キャベツのコールスローをリンゴで飾ってみました
いえ～～～い
いただきま～～～す
さて、今日のところはおしまいにします。
うひひ、この日はパンがたくさんあったのでパン食でございました
まかないは楽しいね
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１０月はお休み無しです ☆
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だんだんと、みかんの季節が近づいてきました！
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